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Surto Neurótico ~ Como Foi | Relato Pessoal

A foto do post é essa com meu cachorro, porque foi assim, dormindo dias e dias, com eles, que eu fiquei na época depois do surto. Antes de compartilhar informação e experiências, como eu sempre falo, quero escrever sobre isso porque, até hoje, não escrevi. Já contei pra algumas pessoas em quem consegui ter confiança,… Continuar lendo Surto Neurótico ~ Como Foi | Relato Pessoal

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Diário De Bordo – POA 5

08:22 do dia 03/08. Estou na cama, depois de uma das noites de sono mais bem dormidas que tive aqui em Porto Alegre, desde que cheguei (eu estou tendo insônia). Tive que tomar Rivotril da minha tia-avó pra isso, mas mesmo assim, estou tomando desde a terceira noite e só nessa realmente dormi bem melhor.… Continuar lendo Diário De Bordo – POA 5

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Bebidas Alcoólicas + Remédios | Relato Pessoal

Nota: eu NÃO sou psiquiatra, nem especialista, e só tenho para compartilhar as minhas próprias experiências com o assunto, de mais ninguém. Estava evitando ao máximo falar sobre isso, pelas inúmeras interpretações erradas que podem acontecer, mas várias leitoras do VNEL me pediram esse relato. Então aqui está. Por favor, não me xinguem nos comentários.… Continuar lendo Bebidas Alcoólicas + Remédios | Relato Pessoal

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Diário De Bordo – Viagem POA 1

Hoje é quinta-feira, nove horas da manhã e eu estou em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul. Vim pra cá porque me vi (ou melhor, minha mãe me viu) entrando em outra crise depressiva, e depois de eu sugerir a viagem, em menos de três horas minha mala estava pronta. Quem arrumou foi a… Continuar lendo Diário De Bordo – Viagem POA 1

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Eu, a Anorexia e a Depressão | Relato Pessoal

Eu tinha 20 anos recém feitos e pesava 50kg com 1,52 de altura. Eu sempre estive okay com meu corpo e nunca tive grandes reclamações, nunca nenhum descontentamento que me levasse a fazer mal a mim mesma. Era começo de 2014, Março, quando tive duas surpresas muito ruins, que me deixaram muito magoada, e a… Continuar lendo Eu, a Anorexia e a Depressão | Relato Pessoal

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Parem De Romantizar A Dor

Texto da colaboradora Haline Farias Não há nada de poético em ter transtornos psíquicos. Não é frescura estar com sua saúde mental mal. Parem. É muito cruel e cansativa a banalização e romantização de doenças mentais, isso machuca e gera dúvidas sobre os transtornos em quem realmente os tem. Constantemente é ouvido em falas, filmes… Continuar lendo Parem De Romantizar A Dor

saúde mental

Sobre A Importância Da Terapia

Esse é um texto da colaboradora Michele Barbosa com participação da ADM Denise Dantas Quando falamos em saúde e tratamento, pensamos diretamente em remédios no seu formato mais “batido”: comprimidos, gotas, injeções. Mas, entre outras práticas incríveis e bem-vindas, a terapia também é remédio. A medicação tem, sim, um papel fundamental na recuperação de muitos transtornos… Continuar lendo Sobre A Importância Da Terapia