Cartas · Comportamento · Relatos Pessoais · saúde mental · Sem categoria

Bebidas Alcoólicas + Remédios | Relato Pessoal

Nota: eu NÃO sou psiquiatra, nem especialista, e só tenho para compartilhar as minhas próprias experiências com o assunto, de mais ninguém. Estava evitando ao máximo falar sobre isso, pelas inúmeras interpretações erradas que podem acontecer, mas várias leitoras do VNEL me pediram esse relato. Então aqui está. Por favor, não me xinguem nos comentários.… Continuar lendo Bebidas Alcoólicas + Remédios | Relato Pessoal

Cartas · Comportamento · Família · Relatos Pessoais · saúde mental · Sem categoria

Diário De Bordo – Viagem POA 1

Hoje é quinta-feira, nove horas da manhã e eu estou em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul. Vim pra cá porque me vi (ou melhor, minha mãe me viu) entrando em outra crise depressiva, e depois de eu sugerir a viagem, em menos de três horas minha mala estava pronta. Quem arrumou foi a… Continuar lendo Diário De Bordo – Viagem POA 1

Amor · Amor Próprio · Cartas · Comportamento · Crônicas · Relacionamentos

Sobre Amar Por Inteiro E Você Que Não Ama

Meu amor, Eu vivi alguns bons anos até aqui. Minha avó pode até dizer que são pouquíssimos, comparados aos que ela já viveu, mas esses pouquíssimos são todo o tempo que conheci até hoje. São vinte e poucos, mas poderiam ser sete ou oitenta. Tudo o que passei e tudo o que passou por mim… Continuar lendo Sobre Amar Por Inteiro E Você Que Não Ama

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Eu, a Anorexia e a Depressão | Relato Pessoal

Eu tinha 20 anos recém feitos e pesava 50kg com 1,52 de altura. Eu sempre estive okay com meu corpo e nunca tive grandes reclamações, nunca nenhum descontentamento que me levasse a fazer mal a mim mesma. Era começo de 2014, Março, quando tive duas surpresas muito ruins, que me deixaram muito magoada, e a… Continuar lendo Eu, a Anorexia e a Depressão | Relato Pessoal

Amor · Amor Próprio · Cartas · Comportamento · Relacionamentos · saúde mental

Você Não Merece Continuar Se Culpando

Você não merece continuar se culpando. Sabe por que? Porque você não teria feito diferente, naquela situação. Porque você, com aquela idade, com aqueles medos, com aquele coração machucado, não poderia fazer nada muito diferente. Aquele você fez o melhor que pôde. Todo mundo fica fraco e erra. Você está vivendo o dia vinte e… Continuar lendo Você Não Merece Continuar Se Culpando

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Você Não Merece Ser Magoada

Eu sei que você foi decepcionada e pode estar se sentindo usada, podada de algo que você ama, tirada injustamente de algo que é importante na sua vida. Sei que você pode ter sido maltratada, julgada sem conhecimento, tratada com descaso e sem gratidão. Ingratidão dói muito. Se você tentou ser boa e ainda assim… Continuar lendo Você Não Merece Ser Magoada

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Uma carta para mim

Oi, esse texto é pra você ler quando não estiver bem. Você é maravilhosa. Todas as pessoas que passaram por sua vida, e de alguma forma, te machucaram, já foram. E olhe o quanto você é sortuda por elas já terem ido! Deixaram cicatrizes, sim. Mas deixaram uma série de aprendizados que te fizeram mais… Continuar lendo Uma carta para mim